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喝茶变年轻,原来是这个原因“秋老虎”来了,呵护健康请牢记“四不要、二不睡”立秋后暑气难消,如何喝茶养生?千万别熬夜,命只有1条!秋季养生三妙招:早搓手,午晒背,晚泡脚艾灸虽好,切记不可盲目灸,超全艾灸知识大普及西风凉,预防秋燥正当时喝对一杯茶,过好三伏天!
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