时间：2025-07-04 17:41:15 来源：万物之灵网

不知道你有没有发现，暖养夏天时还觉得自己身强体壮，女性可一入秋之后，秋季就感觉身体慢慢变虚弱了，养生尤其是注重178直播nba比赛多见于女性朋友——手脚开始冰冷、感觉气虚无力、暖养回看cctv5直播回放而且经常犯困！女性正印证了一句古语：一夏无病，秋季入秋三分虚。养生

夏季自然界阳气旺盛，注重人体与自然界相交融，暖养也随之阳气充足，女性而《黄帝内经》有云：“阳密乃固”，秋季在线看足球直播免费直播意思与“正气内存，养生邪不可干”类似，注重都是说阳气充足了人难以生病，所以我们夏天往往很少生病，而秋天是一个特殊的季节——由极热的夏季转换到极寒的冬季，阳气整体呈现一个下降的趋势，阴气（寒气）呈现一个波动性的上升趋势，用四个字来形容，那就是“阳消阴长”，表现在人体身上最常见就是手脚冰凉。而女性体质属阴，相对于男性来说更容易出现阳气虚弱的情况！

故而女性秋季养生要注重“暖养”！而“暖养”的方式好多种，其中毫无争议的首选应当是艾灸，温补阳气，艾灸第一！艾灸温补阳气的作用体现在两方面，一个是柔中带钢渗透力超强的艾热，再一个就是艾烟中的艾叶精油物质，凝聚了艾草药效的精华，可附着在皮肤上，渗透进经络，化除寒湿於，疏通经络。

上一篇：市场再次聚焦“东南亚艺术”，将掀起什么浪花？ 收藏资讯
下一篇：受灾地区迅速开展灾后重建工作 群众生产生活秩序有序恢复

• ·客厅墙面装修，怎么选材料？怎么装饰？一篇搞定！
• ·织厚塔克拉玛干沙漠“绿围脖” 新疆植绿扩边479万亩
• ·“学车热”、毕业季“焕新” 各地多重优惠助力“考后经济”升温
• ·@所有人 获取电诈骗局“密码” 公安机关发布20个防诈关键词
• ·【青春逐梦 高考时刻】静音降噪 为考生筑牢“隔音墙”
• ·秀我中国丨天津之夜：津渡夜幕“桥语”
• ·主播说联播丨高考查分季，做好三件事
• ·水稻品种田间“竞技”、24小时“哨兵”站岗 多维度解锁智慧“三夏”
• ·【青春逐梦 高考时刻】快乐迎高考 自信赴征程
• ·12900㎡花海、“巨无霸”蛋糕……高校毕业季仪式感已拉满→
• ·新华视点｜新能源转型、新产业升级、新技术革命——2025夏季达沃斯论坛热点扫描
• ·主播说联播丨高考查分季，做好三件事
• ·明日高考！家长学子必备“稳心指南”文昌不在庙里，在你笔尖下！
• ·热评丨全民反诈：警惕“量身定制”的电诈骗局
• ·暑期来临 这份儿童青少年健康提示请收好→
• ·主播说联播丨防汛大考如何应对？这次教科书级避险划出要点